💔💔 انسان‌ها به دو شیوه از یکدیگر جدا می‌شوند: جنگ یا گریز، که سرآغاز پایان یافتن هر نوع رابطه‌ای است؛ هر زمانی که با مشکلی روبرو می‌شویم باید از خود بپرسیم: " اگر الان این حرف را بزنم یا این کار را بکنم، به هم نزدیک‌تر می‌شویم یا دورتر؟". با طرح این سوال برای خود، دیگر برای کنترل کردن دیگری به سرزنش، انتقاد، شکایت، غرغر و تحقیر متوسل نمی‌شویم.
زهرا آزادی - مشاور 
