600/ 0
فرمت های قابل آپلود png , jpg , jpeg , gif , mp4, mkv و حداکثر حجم قابل آپلود 20 مگابایت می باشد.

فایل انتخاب شد لطفا کپشن را وارد نمایید

بازگشت
10
اب درمانی 
در بسیاری از بیماران که درد های مفاصل و عضلانی دارند به خصوص در بیماران مبتلا به ارتروز بسیار موثر است.با هفته ای ۲ تا ۳ جلسه اب درمانی ، بدن در شرایط مناسبی برای تحمل وزن و فعالیت های روزانه به دست میاورد .بهتر است تمرینات در اب از پیاده روی ساده شروع شود و به مرور با افزایش تمرینات ادامه پیدا کند. با انواع پیاده روی در اب آشنا شوید .
  • جهت ثبت کامنت ابتدا باید وارد حساب کاربری خود شوید : ورود / ثبت نام
  • عزیزالله محمدی عزیزالله محمدی - کاربر عادی 18 بهمن 1399 ساعت 21:55

    .سلام
    پاسخ